Il suffit de regarder le reflet du miroir pour constater la présence d’une silhouette qui ne comble plus vos attentes. Vous décidez de suivre un régime, mais vos expériences passées entachent votre motivation.
Ne pas brusquer votre corps qui n’est pas habitué à la privation
Que vous deviez perdre 2 ou 10 kilos, l’implication est identique, mais […]
La perte de poids est souvent très complexe pour les femmes et les hommes. Il est donc judicieux de choisir un régime adapté tout en piochant dans un catalogue de compléments alimentaires. Ils représentent une aide à ne pas négliger.
Des astuces naturelles pour supprimer ce poids superflu
Aujourd’hui, le culte de la beauté est extrêmement fort, […]
Avec les fêtes de Noël et les vacances d’été, il est relativement complexe de ne pas prendre du poids. Pourtant, la nutrition est une base importante de la santé puisqu’elle est susceptible d’entacher durablement l’organisme.
Ne pas succomber à toutes les modes culinaires
Contrairement aux idées reçues, il est impossible d’ingurgiter tous les aliments voulus, il y […]
A défaut de vous donner nos 10 conseils pour bien maigrir, de vous parler de pilule magique, de vous vendre une collection de DVD sur la diététique ou de vous révéler le top 5 des régimes Hollywoodiens, nous avons décidé de vous parler du plus ancien, le régime de l’homme des cavernes !
Loin d’être un […]
La semaine pascale, les fêtes de Noël ou encore le jour de l’An, autant d’occasions pour les Français de manger (beaucoup) de chocolat. Sauf que, il ne faut pas vous concentrer sur ces événements pour consommer cet « or noir ». Nous allons voir dans cet article que ses vertus sont nombreuses.. aussi nombreuses que les raisons que vous avez […]
On en compte une variété considérable et ils participent au développement massif des magasins dédiés au bien-être, tout comme à celui du rayon « paramédical » des pharmacies et grandes surfaces. Si les compléments alimentaires font les beaux jours de ces enseignes, c’est tout simplement parce que leurs ventes ont augmenté de 20% en 3 […]
Il est possible de constater la présence d’une multitude de régimes. Ces derniers offrent souvent des pertes de poids miraculeuses, mais reposants essentiellement sur une certaine restriction. Cette méthode d’amaigrissement débouchera sans aucun doute sur une reprise des kilos perdus. Heureusement, il est possible de perdre du poids à condition d’adapter ses habitudes en terme […]
Conséquence d’un excès de sucre dans le sang, le diabète est un fléau qui frappe près de 180 millions de personnes sur la planète. Maladie sournoise qui de par son caractère indolore passe souvent inaperçue, 700 000 français en souffriraient pourtant sans le savoir !
Le diabète est une maladie chronique qui se développe dans l’organisme […]
