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So far Sonia has created 75 blog entries.

Ongles jaunes : Causes, symptômes et traitement

By |juin 6th, 2018|

Si vous avez des ongles transparents, avec la peau sous les ongles de couleur rosée et la lame (la partie dure) lisse, rassurez-vous c’est signe de bonne santé. Si par contre vos ongles se teintent d’une couleur jaune, s’ils sont striés, abîmés, cela peut signifier une pathologie, une mauvaise alimentation, un problème de mycose…
Les causes […]

Formation continue en santé : poursuivre son apprentissage tout au long de sa carrière

By |mai 31st, 2018|

Les professionnels de la santé salariés ou libéraux (médecins, pharmaciens, infirmiers…) sont environ 1 175 000 en France.

Pour ces professionnels, entretenir, actualiser ou approfondir ses compétences est important, et  il n’y a pas que les Université de médecine pour le faire, mais d’autres établissements spécialisés offrent des parcours de formation continue.
Pourquoi la formation continue ?
Interrogé […]

Traiter rapidement la fibromyalgie

By |mai 22nd, 2018|

Lorsque les douleurs envahissent votre quotidien, il est difficile de se déplacer ou de penser à d’autres choses. La fibromyalgie est handicapante, mais vous pouvez la traiter rapidement grâce à un produit spécifique. Il est aussi judicieux d’identifier les symptômes afin d’agir au plus vite. Des troubles du sommeil à ne pas négligerLes personnes qui souffrent […]

Comment lutter contre la fatigue naturellement ?

By |avril 17th, 2018|

Après les longues périodes d'hiver et avec l'arrivée du printemps, nous avons tendance à être assez fatigués. De même, lorsque nous avons des périodes difficiles au travail, ou parce que les enfants sont agités. Découvrez nos méthodes pour retrouver de l'énergie facilement et naturellement.L'eauDepuis quelques années, nous avons tendance à oublier de boire suffisamment, cependant, […]

Une mutuelle santé pour les séniors

By |février 15th, 2018|

Souscrire une mutuelle santé sénior, au-delà de 60 ans, est intéressant voire fortement recommandé si l'on en croit l'ensemble des problèmes de santé qui commencent à pointer le bout de leur nez avec l'arrivée de la retraite. Toutefois, les cotisations de ces contrats peuvent s'avérer particulièrement coûteuses. Le point, pour bien choisir avec un comparateur […]

La nutrition sportive, la nouvelle tendance à la mode

By |février 8th, 2018|

A l’heure où il est toujours plus important pour les sportifs et athlètes de faire attention à son alimentation, une nouvelle tendance est en train de faire son apparition, la nutrition sportive. Grace à des principes simples et des méthodes adaptées, la nutrition sportive tend à devenir le modèle à suivre chez tous les sportifs […]

Les cinq points forts de la cigarette électronique

By |février 5th, 2018|

Pourquoi la cigarette électronique gagne-t-elle du terrain face à la cigarette classique ? Est-il possible de bénéficier des mêmes sensations qu’offre le tabac lorsque l’on vapote ? Existe-t-il des risques lorsque l’on vapote ? Voici quelques questions que l’on peut se poser lorsque l’on souhaite définitivement passer à la cigarette électronique. Pour vous apporter les […]

Un comparateur mutuelle à la rescousse des séniors

By |février 1st, 2018|

Souscrire à une bonne mutuelle sénior, c'est souscrire à une mutuelle adaptée à ses besoins et ce, sans se ruiner. Cette dernière doit prendre en charge les dépenses courantes de chaque senior. C'est pour cette raison qu'il n'existe pas une mais plusieurs sortes de mutuelles, considérant que chacun a des problèmes donc des besoins différents. […]

Complément alimentaire naturel : quel(s) bienfait(s) sur la santé ?

By |janvier 28th, 2018|

Je vous propose aujourd’hui de faire un focus sur les compléments alimentaires naturels et surtout, leurs bienfaits sur la santé mais également, l’apparence physique.

En effet, ces produits naturels (entre les médicaments et un aliment « classique » de la nutrition quotidienne) ne cessent de se développer et on les retrouve dans n’importe quelle pharmacie du coin, mais […]