Après les longues périodes d'hiver et avec l'arrivée du printemps, nous avons tendance à être assez fatigués. De même, lorsque nous avons des périodes difficiles au travail, ou parce que les enfants sont agités. Découvrez nos méthodes pour retrouver de l'énergie facilement et naturellement.L'eauDepuis quelques années, nous avons tendance à oublier de boire suffisamment, cependant, […]
Souscrire une mutuelle santé sénior, au-delà de 60 ans, est intéressant voire fortement recommandé si l'on en croit l'ensemble des problèmes de santé qui commencent à pointer le bout de leur nez avec l'arrivée de la retraite. Toutefois, les cotisations de ces contrats peuvent s'avérer particulièrement coûteuses. Le point, pour bien choisir avec un comparateur […]
A l’heure où il est toujours plus important pour les sportifs et athlètes de faire attention à son alimentation, une nouvelle tendance est en train de faire son apparition, la nutrition sportive. Grace à des principes simples et des méthodes adaptées, la nutrition sportive tend à devenir le modèle à suivre chez tous les sportifs […]
Pourquoi la cigarette électronique gagne-t-elle du terrain face à la cigarette classique ? Est-il possible de bénéficier des mêmes sensations qu’offre le tabac lorsque l’on vapote ? Existe-t-il des risques lorsque l’on vapote ? Voici quelques questions que l’on peut se poser lorsque l’on souhaite définitivement passer à la cigarette électronique. Pour vous apporter les […]
Souscrire à une bonne mutuelle sénior, c'est souscrire à une mutuelle adaptée à ses besoins et ce, sans se ruiner. Cette dernière doit prendre en charge les dépenses courantes de chaque senior. C'est pour cette raison qu'il n'existe pas une mais plusieurs sortes de mutuelles, considérant que chacun a des problèmes donc des besoins différents. […]
Je vous propose aujourd’hui de faire un focus sur les compléments alimentaires naturels et surtout, leurs bienfaits sur la santé mais également, l’apparence physique.
En effet, ces produits naturels (entre les médicaments et un aliment « classique » de la nutrition quotidienne) ne cessent de se développer et on les retrouve dans n’importe quelle pharmacie du coin, mais […]
Les athlètes ont une véritable passion pour leur discipline, mais en parallèle de leur entraînement, ils doivent également s’attarder avec précision sur les produits ingurgités. Il est inutile de redoubler d’effort si vous n’accordez pas une vraie importance au contenu de votre assiette. Une bonne alimentation pour atteindre rapidement les objectifs La nutrition sportive demande de […]
Le sucre, cet ami qui nous veut du mal…
Ce n’est un secret pour personne, l’excès de sucre un poison de notre société moderne. Responsable de diabète, d’obésité, de caries… il serait même la deuxième cause de mortalité dans les pays développés (après le tabac). En France, il faudrait diviser notre consommation quotidienne par deux pour […]
La perte d’un être cher est toujours un évènement très éprouvant dans la vie. Ça l’est d’autant plus lorsque l’on est chargé d’organiser l’enterrement. En plus de la douleur ressentie, la perspective des problèmes de formalités à résoudre constitue une autre difficulté. Il est important de procéder par étapes pour ne rien oublier.Il est possible […]
